學生成長

用心經營,靜待花開
本站    2019/4/10 18:27:23    192

       “時光不語,靜待花開;心平氣和,淡泊流年。”在中考臨近之際,如何幫助孩子減輕壓力,緩解孩子在最後衝刺階段可能出現的緊張、焦慮等情緒,已經成為一些學生家長面臨的難題。為此亚博体育登录為畢業班的家長們精心準備了這次心理減壓報告會。

座無虛席的現場


副校長仇道路主持會議,隆重介紹本次報告會的李曉闖老師。

講師介紹

家有中考學子,您屬於哪種情況?

孟子曰:必有事焉而勿正,簡而言之就是一定要做集義養氣的事,但不要預期所達到的效果。

動機和情緒沒有錯,只是行為沒有效果。適度的焦慮有助於做事效率 ,反之亦然。

把我和我的情緒分開看待

家長幫孩子減壓的建議如上


李老師還精心為家長準備了考前具體做法,事無巨細,贏在預知

學校領導還邀請了上屆畢業生優秀家長代表,給家長們談自己的切身體會。

       活動結束,家長們表示受益匪淺,學會了在孩子出現各種情緒問題時,要接納孩子的情緒,及時察覺並表示理解,同時幫助孩子以合適的方式表達、釋放不良情緒;不斷學習做最好的自己,在生活中多給予孩子積極的心理暗示,幫助孩子樹立學習的自信,坦然面對中考。(徐霞)

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